Burn-out

Burn-out

Steeds meer mensen hebben last van energieklachten. De maatschappij wordt steeds drukker door afspraken, verplichtingen en verwachtingen waaraan wij (denken te) moeten voldoen. Om dit voor elkaar te krijgen gaan wij steeds vaker over onze grenzen heen. Vaak kan het lichaam dit zelf opvangen wanneer er weer voldoende rust genomen wordt. Vaak heeft men echter niet door dat hij/zij wat rustiger aan moet doen, en echte rust moet pakken. Het nemen van deze noodzakelijke rust wordt echter steeds moeilijker, omdat de prikkels rondom ons ook energie kosten. Hierdoor kan het zijn dat men steeds meer van zijn optimale energie verwijderd raakt. Vaak is dit onbewust.

Wanneer het lichaam zijn reserves te veel heeft aangesproken komen er klachten. Dit kunnen lichte spanningsklachten zijn maar dit kan ook leiden tot overspannenheid of zelfs een burn-out.

Met acupunctuur kunnen deze klachten verminderd worden door de verstoringen in de energiebanen te corrigeren.